PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING EXERCISE TERHADAP PENURUNAN INTENSITAS NYERI HAID (DISMINOREA) PADA MAHASISWI PRODI SARJANA KEBIDANAN YANG MENGALAMI NYERI HAID

ASTUTI, SRI PUJI (2026) PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING EXERCISE TERHADAP PENURUNAN INTENSITAS NYERI HAID (DISMINOREA) PADA MAHASISWI PRODI SARJANA KEBIDANAN YANG MENGALAMI NYERI HAID. Sarjana thesis, Universitas Pasir Pengaraian.

	Text COVER.pdf Download (872kB)
	Text BAB 1 2 3.pdf Download (943kB)
	Text BAB 4 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Dismenorea adalah nyeri yang muncul ketika menstruasi dan merupakan permasalahan umum yang terjadi pada wanita usia reproduksi. Dismenore terjadi akibat ketidak seimbangan hormon progesteron yang menyebabkan kontraksi rahim dan merangsang respon nyeri masing-masing individu. Dismenore dapat ditangani dengan terapi non farmakologi yaitu Abdominal Stretching Exercise. Abdominal Stretching Exercise merupakan latihan fisik peregangan otot perut untuk meningkatkan kekuatan otot, daya tahan dan fleksibilitas otot yang dapat meningkatkan aliran darah di panggul dan merangsang hormon endorphin sehingga dapat menurunkan skala nyeri. Tujuan dilakukan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh Abdominal Stretching Exercise terhadap penurunan intensitas nyeri haid (dismenorea) pada mahasiswi Prodi Sarjana Kebidanan yang mengalami nyeri haid. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan Desain Penelitian Pra Eksperimen dengan rancangan One Group Pretest-Posttest. Sampel dalam penelitian berjumlah 18 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik sampling jenuh. Analisis data menggunakan uji T Dependent. Hasil analisis didapatkan bahwa terjadi perubahan intensitas nyeri disminorea sebanyak 18 responden. Rata-rata skala NRS responden sebelum dilakukan abdominal stretching exercise adalah 4.94 dan setelah dilakukan abdominal stretching exercise adalah 2.94 dengan rata rata sebelum dan setelah dilakukan abdominal strecthig exercise adalah 2.000 dengan hasil uji T Dependent diperoleh p value = 0.000 < 0.05, hal ini berarti p value < 0.05. Sehingga dapat disimpulkan bahwa ada Pengaruh Pemberian Abdominal Strecthing Exercise terhadap penurunan intensitas nyeri haid disminorea pada mahasiswi Prodi Sarjana Kebidanan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pasir Pengaraian. Diharapkan responden dapat menggunakan latihan abdominal stretching exercise untuk menangani atau mengurangi disminorea serta dapat menghindari penggunaan teknik farmakologi untuk penanganan nyeri disminorea.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Uncontrolled Keywords:	Abdominal Stretching exercise, Dismenore, Haid
Subjects:	Dewey decimal Classification Subject Areas > 600 Teknologi dan ilmu-ilmu Terapan > 610 - 619 Ilmu Kedokteran dan Ilmu Pengobatan > 610 Medicine and Health/Ilmu Kedokteran, Ilmu Pengobatan dan Ilmu Kesehatan
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan > Program Studi S1 Kebidanan
Depositing User:	Pustaka - -
Date Deposited:	10 Sep 2026 07:39
Last Modified:	10 Sep 2026 07:39
URI:	http://repository.upp.ac.id/id/eprint/4685

Actions (login required)

View Item