NURHAFNI, - (2025) PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING EXERCISE TERHADAP PENURUNAN DYSMENORHEA PADA REMAJA PUTRI DI SMA MUHAMMADIYAH RAMBAH. Sarjana thesis, Universitas Pasir Pengaraian.
![[img]](http://repository.upp.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
COVER.pdf Download (1MB) |
|
Text
BAB 1 2 3.pdf Download (328kB) |
|
Text
BAB 4 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) | Request a copy |
Abstract
Dysmenorhea merupakan nyeri, kram pada perut bagian bawah, dan sering disertai gejala lain seperti berkeringat, sakit kepala, mual, diare, dan gemetar. Penanganan Dysmenorhea dapat dilakukan salah satunya adalah dengan teknik relaksasi yaitu Abdominal Stretching Exercise. Abdominal Stretching Exercise merupakan latihan peregangan otot terutama pada perut yang dilakukan selama 20 menit. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh Abdominal Stretching Exercise Terhadap Penurunan Dysmenorhea Pada Remaja Putri Di SMA Muhammadiyah Rambah. Metode penelitian ini menggunakan desain penelitian metode Pra- Eksperiment dengan pendekatan one group pretest-posttest. Pelaksanaan penelitian ini pada bulan September-Oktober 2024. Pengambilan sampel dengan menggunakan purposive sampling yaitu sebanyak 20 responden. Instrument yang digunakan adalah Lembar Pengukuran Tingkat nyeri skala Numeric Rating Scale (NRS). Hasil penelitian ini dilakukan analisis dari 20 responden sebelum melakukan Abdominal Stretching Exercise yang mengalami Dysmenorhea ringan bahwa ada 9 responden, Dysmenorhea sedang 9 responden, dan Dysmenorhea berat 2 responden. Hasil uji statistik T-dependent ρ value (0,001) < α (0,05) maka (H0) ditolak dan (Ha) diterima artinya ada Pengaruh Abdominal Stretching Exercise Terhadap Penurunan Dysmenorhea Pada Remaja Putri Di SMA Muhammadiyah Rambah. Diharapkan Remaja Putri yang mengalami Dysmenorhea dapat melakukan Abdominal Stretching Exercise untuk mengurangi Dysmenorhea.
| Item Type: | Thesis (Sarjana) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Remaja, Abdominal Stretching Exercise, Dysmenorhea. |
| Subjects: | Dewey decimal Classification Subject Areas > 600 Teknologi dan ilmu-ilmu Terapan > 610 - 619 Ilmu Kedokteran dan Ilmu Pengobatan > 610 Medicine and Health/Ilmu Kedokteran, Ilmu Pengobatan dan Ilmu Kesehatan |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Kesehatan > Program Studi S1 Kebidanan |
| Depositing User: | Pustaka - - |
| Date Deposited: | 01 Sep 2026 03:17 |
| Last Modified: | 01 Sep 2026 03:17 |
| URI: | http://repository.upp.ac.id/id/eprint/4463 |
Actions (login required)
 |
View Item |
