LUBIS, EKA SELVIANITA (2024) PENGARUH LATIHAN SENAM AEROBIK MIX IMPACT TERHADAP PENURUNAN LINGKAR PERUT DAN BERAT BADAN PADA ANGGOTA SENAM SAROHA. Sarjana thesis, Universitas Pasir Pengaraian.
![[img]](http://repository.upp.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
COVER.pdf Download (1MB) |
|
Text
BAB 1 2 3.pdf Download (763kB) |
|
Text
BAB 4 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy |
Abstract
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh beberapa permasalahan yang peneliti temui dilapangan yaitu terdapat permasalahan terhadap lingkaar perut dan berat badan anggota senam Saaroha. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah ada pengaruh Pengaruh Latihan Senam Aerobik Mix Impact Terhadap Penurunan Lingkar Perut dan Berat Badan Pada Anggota Senam Saroha. Penelitian ini termasuk jenis penelitian experiment dengan jumlah sampel 13 orang dan dianalisa dengan mengunakan uji t. Hasil penelitian menunjukan bahwa terdapat pengaruh latihan senam aerobik mix impact terhadap lingkar perut anggota senam Saroha dengan nilai Thitung 11,485 > Ttabel 1,796 dengan Tingkat penurunan sebesar 23,1%. Terdapat pengaruh latihan senam aerobik mix impact terhadap berat badan anggota senam Saroha dengan nilai Thitung 12,145 > Ttabel 1,796 dengan Tingkat penurunan sebesar 15,4%.
| Item Type: | Thesis (Sarjana) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Senam Aerobik Mix Impact, Lingkar Perut, Berat Badan |
| Subjects: | Dewey decimal Classification Subject Areas > 700 Kesenian, Hiburan dan Olahraga > 790 - 799 Olah Raga dan Seni Pertunjukan |
| Divisions: | Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Olahraga |
| Depositing User: | Pustaka - - |
| Date Deposited: | 04 Feb 2026 07:38 |
| Last Modified: | 04 Feb 2026 07:38 |
| URI: | http://repository.upp.ac.id/id/eprint/3238 |
Actions (login required)
 |
View Item |
