PENGARUH LATIHAN SINGLE LEG HOPS TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI LOMPAT JAUH SISWA DI SEKOLAH MENENGAH PERTAMA NEGERI 2 RAMBAH SAMO

WARDANI, DIAH AYU KUSUMA (2022) PENGARUH LATIHAN SINGLE LEG HOPS TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI LOMPAT JAUH SISWA DI SEKOLAH MENENGAH PERTAMA NEGERI 2 RAMBAH SAMO. Sarjana thesis, Universitas Pasir Pengaraian.

	Text BAB 1 2 3.pdf Download (607kB)
	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB 4 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini berawal dari pengamatan peneliti di lapangan yang melihat power otot tungkai lompat jauh siswa di Sekolah Menengah Pertama Negeri 2 Rambah Samo yang masih rendah. Untuk itu penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Single Leg Hops sebagai variabel bebas (X) terhadap power otot tungkai sebagai variabel terikat (Y). Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain OneGroup Pretest-Postest Design. Teknik pengambilan sampel menggunakan sampeljenuh,sehingga jumlah sampel terdiri dari 25 orang yang berjenis kelamin laki-laki. Desain penelitian menggunakan Pre-test dan Post-test dengan menggunakan Instrumen tes standing board jump untuk mengetahui power otot tungkai. Analisis data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan teknik analisis Uji t (t-tes) independen dengan taraf signifikan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Latihan Single leg hops berpengaruh terhadap power otot tungkai dengan skor rata-rata 196,64 pada Pretest meningkat menjadi 255,28 pada Post-test. Dengan hasil statistik menunjukkan bahwa (thitung76,784>ttabel 1,711). Kesimpulan dari penelitian ini adalah Latihan Single leg hops berpengaruh terhadap power otot tungkai pada siswa ekstrakurikuler lompat jauh Sekolah Menengah Pertama Negeri 2 Rambah Samo.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Uncontrolled Keywords:	Latihan Single leg hops &Power Otot Tungkai
Subjects:	Dewey decimal Classification Subject Areas > 700 Kesenian, Hiburan dan Olahraga > 790 - 799 Olah Raga dan Seni Pertunjukan Dewey decimal Classification Subject Areas > 700 Kesenian, Hiburan dan Olahraga > 790 - 799 Olah Raga dan Seni Pertunjukan
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Olahraga
Depositing User:	Unnamed user with email info.pustakaupp@gmail.com
Date Deposited:	13 Oct 2023 04:18
Last Modified:	13 Oct 2023 04:18
URI:	http://repository.upp.ac.id/id/eprint/1833

Actions (login required)

View Item