SURVEI KONDISI FISIK TIM FUTSAL BINTANG JUNIOR KABUPATEN ROKAN HULU

KURNIAWAN, DEDI (2025) SURVEI KONDISI FISIK TIM FUTSAL BINTANG JUNIOR KABUPATEN ROKAN HULU. Sarjana thesis, Universitas Pasir Pengaraian.

	Text COVER.pdf Download (3MB)
	Text BAB 1 2 3.pdf Download (606kB)
	Text BAB 4 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini menganalisis kondisi fisik tim futsal Bintang Junior Kabupaten Rokan Hulu, yang dilatarbelakangi oleh kurangnya data mengenai tingkat kebugaran fisik pemain. Tujuannya adalah untuk mengetahui sejauh mana tingkat kondisi fisik pemain. Penelitian menggunakan metode kuantitatif deskriptif dengan populasi seluruh anggota tim futsal Bintang Junior. Pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling sehingga seluruh pemain menjadi sampel. Instrumen penelitian meliputi tes daya tahan, kecepatan, kekuatan otot tungkai, kelincahan, dan fleksibilitas. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif kuantitatif dengan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara umum, kondisi fisik tim futsal Bintang Junior berada pada kategori "Kurang" dengan rata-rata 804.493, meskipun ada variasi signifikan antar pemain. Secara spesifik, kekuatan otot tungkai menjadi sorotan utama karena mayoritas (58%) berada dalam kategori "Kurang Sekali" dan sisanya (42%) dalam kategori "Kurang". Untuk aspek kecepatan atau kelincahan, mayoritas berada pada kategori "Sedang" hingga "Baik Sekali". Sementara itu, beberapa aspek fisik lain menunjukkan distribusi yang bervariasi antara kategori "Sedang", "Kurang", dan "Kurang Sekali". Rekomendasi penelitian ini adalah pelatih perlu meningkatkan intensitas latihan kondisi fisik dan memberikan program latihan yang terarah dan spesifik, terutama untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai. Pemain disarankan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kondisi fisik prima serta menjaga pola hidup sehat. Peneliti selanjutnya disarankan untuk melakukan penelitian serupa dengan sampel lebih besar dan waktu penelitian lebih lama, serta mempertimbangkan faktor-faktor lain yang memengaruhi performa fisik, untuk hasil yang lebih komprehensif.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Uncontrolled Keywords:	Kondisi Fisik, Futsal
Subjects:	Dewey decimal Classification Subject Areas > 700 Kesenian, Hiburan dan Olahraga
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Olahraga
Depositing User:	Pustaka - -
Date Deposited:	04 Feb 2026 07:26
Last Modified:	04 Feb 2026 07:26
URI:	http://repository.upp.ac.id/id/eprint/3232

Actions (login required)

View Item