PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP PENURUNAN HOT FLASHES PADA WANITA MENOPAUSE DI DESA RAMBAH TENGAH HILIR KECAMATAN RAMBAH KABUPATEN ROKAN HULU

PUTRI, NADOLA (2024) PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP PENURUNAN HOT FLASHES PADA WANITA MENOPAUSE DI DESA RAMBAH TENGAH HILIR KECAMATAN RAMBAH KABUPATEN ROKAN HULU. Sarjana thesis, Universitas Pasir Pengaraian.

	Text COVER.pdf Download (496kB)
	Text BAB 1 2 3.pdf Download (676kB)
	Text BAB 4 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (762kB) | Request a copy

Abstract

Menopause merupakan berhentinya menstruasi secara permanen akibat tidak bekerjanya folikel ovarium dan tidak mendapat menstruasi selama 12 bulan. Menopause biasanya terjadi pada usia antara 45 – 55 tahun. Adapun penyebab terjadinya menopause yaitu karena berkurangnya hormon estrogen dan progesteron, sehingga dapat menyebabkan melemahnya organ reproduksi dan muncul perubahan-perubahan pada fisik seperti terjadinya hot flashes. Hot flashes yaitu perasaan kehangatan yang intens. Kemerahan atau pembilasan kulit, berkeringat, dan detak jantung yang dapat meningkat. Sehingga penderita merasakan gelisah, insomnia, bahkan merasa tidak nyaman pada dirinya. upaya yang dapat dilakukan untuk mengurangi gejala hot flashes yaitu dapat dilakukan dengan dua penanganan yaitu secara farmakologi dan non farmakologi. Secara farmakologi yaitu dengan terapi sulih hormon sedangkan dengan terapi non farmakologi yaitu dengan olahraga yaitu dengan senam lansia. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada pengaruh senam lansia terhadap penurunan hot flashes pada wanita menopause di Desa Rambah Tengah Hilir Kecamatan Rambah Kabupaten Rokan Hulu. Metode penelitian ini adalah kuantitatif menggunakan metode Pra-Eksperiment dengan pendekatan one group pretest-posttest design. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini yaitu teknik sampling jenuh dimana semua populasi dalam penelitian ini dijadikan sampel yaitu sebanyak 30 responden. Untuk analisis data menggunakan uji statistik T-Dependen. Hasil penelitian Berdasarkan hasil uji statistik TDependent didapatkan nilai p-value (0,000) < 0,05 yang menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan antara Senam Lansia Terhadap Penurunan Hot Flashes Pada Wanita Menopause di Desa Rambah Tengah Hilir Kecamatan Rambah Kabupaten Rokan Hulu. Saran kepada petugas kesehatan dapat melakukan intervensi senam lansia sebagai alternatif untuk mengatasi masalah hot flashes pada masa menopause

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Uncontrolled Keywords:	Menopause, Hot Flashes, Senam Lansia
Subjects:	Dewey decimal Classification Subject Areas > 600 Teknologi dan ilmu-ilmu Terapan > 610 - 619 Ilmu Kedokteran dan Ilmu Pengobatan > 610 Medicine and Health/Ilmu Kedokteran, Ilmu Pengobatan dan Ilmu Kesehatan
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan > Program Studi S1 Kebidanan
Depositing User:	Pustaka - -
Date Deposited:	28 Aug 2026 03:37
Last Modified:	28 Aug 2026 03:37
URI:	http://repository.upp.ac.id/id/eprint/4337

Actions (login required)

View Item