PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC SQUAT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET BOLA VOLI CLUB PUTRA KUNTO DARUSALAM

ROPIANTI, - (2021) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC SQUAT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET BOLA VOLI CLUB PUTRA KUNTO DARUSALAM. Sarjana thesis, Universitas Pasir Pengaraian.

	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB 4 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) | Request a copy
	Text BAB 1 2 3.pdf Download (578kB)

Abstract

Penelitian ini berawal dari pengamatan peneliti di lapangan yang melihat kemampuan Power Otot Tungkai pada Atlet Bola Voli Club Putra Kunto Darussalam masih rendah. Terlihat pada saat atlet melakukan latihan di lapangan serta semakin menurunnya prestasi tim pada saat ini. Untuk itu penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh LatihanPlyometrikSquat Jumpsebagai variabel bebas (X) terhadap Power Otot Tungkai (Y). Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One-Group Pretest-Postest Design.Populasi dalam penelitian ini adalah Atlet Bola Voli Club Putra Kunto Darussalam yang berjumlah 20.Sedangkan teknik pengambilan sampel menggunakan Purposive Sampling, sehingga jumlah sampel terdiri dari 12 orang yang berumur 15-20 tahun.Desain penelitian menggunakan Pre-test dan Post-test dengan menggunakan Instrumen tes Vertical Jump. Analisis data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan teknik analisis Uji t (t-tes) independen dengan taraf signifikan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Latihan Squat Jumpberpengaruh terhadap Power Otot Tungkai dengan skor rata-rata 49 pada Pre-test meningkat sebesar16 atau 32% menjadi 64 pada Post-test. Dengan hasil statistik menunjukkan bahwa (thitung68,73>ttabel 1,796). Kesimpulan dari penelitian ini Latihan Metode PlyometrikSquat Jumpberpengaruh terhadap Power Otot Tungkai pada AtletBola Voli Club Putra Kunto Darussalam.

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Uncontrolled Keywords:	Plyometrik (Squat Jump), Power Otot Tungkai
Subjects:	Dewey decimal Classification Subject Areas > 700 Kesenian, Hiburan dan Olahraga Dewey decimal Classification Subject Areas > 700 Kesenian, Hiburan dan Olahraga
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Olahraga
Depositing User:	Unnamed user with email info.pustakaupp@gmail.com
Date Deposited:	27 Nov 2023 02:22
Last Modified:	27 Nov 2023 02:22
URI:	http://repository.upp.ac.id/id/eprint/2441

Actions (login required)

View Item