PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIK SQUAT JUMP TERHADAP KETEPATAN SMASH PADA PERMAINAN SEPAK TAKRAW CLUB PERMAINAN SEPAK TAKRAW USAU KOTA TENGAH

HAPIZAH, NURUL (2022) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIK SQUAT JUMP TERHADAP KETEPATAN SMASH PADA PERMAINAN SEPAK TAKRAW CLUB PERMAINAN SEPAK TAKRAW USAU KOTA TENGAH. Sarjana thesis, Universitas Pasir Pengaraian.

	Text BAB 1 2 3.pdf Download (580kB)
	Text COVER.pdf Download (1MB)
	Text BAB 4 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan squat jump terhadap ketepatan smash pada permainan sepak takraw club permainan sepak takraw usau. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen, dengan menggunakan “One-Group Pretest-Postest Design”. Populasi adalah club permainan sepak takraw usau yang berjumlah 14 orang. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 14 orang. pengambilan sampel dalam penelitiann ini menggunakan teknik sampling jenuh. Instrumen ini memakai pre test dan post test dengan mengukur peningkatan kamampuan smash sepak takraw. Tes yang digunakan adalah tes smash sepak takraw. analisis data yang digunakan yaitu analisis uji normalitas dengan metode lilliefors, homogenitas dan uji hipotesis dengan menggunakan uji t (t-tes) independen dengan taraf signifikan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukan bahwa ada peningkatan ketepatan smash setelah atlet mengikuti program latihan plyometrik squat jump dengan nilai rata bahwa nilai mean dari data Pree-test Kemampuan Smash Sepaktakraw sebanyak 15.71, sedangkan nilai mean data post-test Kemampuan Smash Sepaktakraw sebanyak 19.42 sehingga terdapat peningkatan sebanyak 3,71%.. Dengan membandingkan besarnya “t” yang kita peroleh dalam perhitungan (to = 7,957) dan besarnya “t” yang tercantum pada table nilai t (tt.ts5% = 1,771) maka dapat diketahui bahwa to adalah lebih besar daripada tt; yaitu: 7,957 > 1,771. Dapat disimpulkan bahwa latihan plyometrik squat jump berpengaruh terhadap ketepatan smash permaiana sepak takraw club permaianan sepak takraw usau kota tengah

Item Type:	Thesis (Sarjana)
Uncontrolled Keywords:	Smash, Plyometrik Squat Jump
Subjects:	Dewey decimal Classification Subject Areas > 700 Kesenian, Hiburan dan Olahraga > 790 - 799 Olah Raga dan Seni Pertunjukan Dewey decimal Classification Subject Areas > 700 Kesenian, Hiburan dan Olahraga > 790 - 799 Olah Raga dan Seni Pertunjukan
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Olahraga
Depositing User:	Unnamed user with email info.pustakaupp@gmail.com
Date Deposited:	18 Oct 2023 02:36
Last Modified:	18 Oct 2023 02:36
URI:	http://repository.upp.ac.id/id/eprint/1959

Actions (login required)

View Item